Dile Adiós a Prozac! Adiós Valium!

“Dile Adiós a Prozac! Adiós Valium!”

 

Estoy a punto de revelar una manera fácil y rápida de eliminar los efectos del estrés, deshacerte de dolores necios y ganar más energía de la que has sentido en muchos años.

Primero que todo déjame hacerte una pregunta. ¿Tu mamá alguna vez te dijo, “Si no te calmas te vas a enfermar”. ?.. Tú sabes en realidad esta frase tiene algo de verdad en sí.

Ahora que soy doctor, veo constantemente evidencias de que el estrés contribuye tanto como el 75% de todas las enfermedades. En algunos casos, el estrés puede hacer cosas positivas… porque ayuda a nuestro cuerpo con cambios y retos. Pero en otras maneras las reacciones de nuestro cuerpo pueden ser dañinas para nuestra salud.

¿Leíste la última frase correctamente? Estrés puede ser muy dañino para tu salud.

Piensa, el instante que tú tienes que lidiar con una situación difícil en el trabajo o te quedas atascado en tráfico o algo así, las hormonas del estrés, adrenalina y cortisol son secretadas. Si la situación que produce estrés es prolongada, los altos niveles de hormonas pueden dañar a tus órganos internos y dejarte susceptible a enfermedades.

Además cuando el estrés permanece en altos niveles, puedes experimentar perdida de energía (has notado esto últimamente). Cuando te despiertas en la mañana, si tú estas estresado aun te sientes cansado después de ocho horas de sueño.

Más y más gente está dejando las medicinas prescritas y optando por “formas naturales para eliminar el estrés”. A través de ajustes quiroprácticos ayudaras a tu cuerpo a combatir el estrés naturalmente y darte más energía. Esto significa… deshacerte de estrés, tener más energía, mejorar físicamente, deshacerte de dolores necios… todo esto sin tener que tomar medicamentos.

Mi pregunta para ti es: ¿Qué harías con toda la energía extra y el espacio en tu mente que ganaras eliminando los efectos del estrés?

Mucha gente me ha dicho confidencialmente que como resultado de los ajustes quiroprácticos, han ahorrado mucho dinero porque han dejado de tomar medicamentos anti estrés. Ellos ahorran dinero y salud, eso me hace feliz.

Tienes algún amigo o familiar cuyo sistema nervioso debe ser evaluado por subluxaciones?

Déjanos saber. Sera un placer para nosotros compartir los milagros de  Alternative Health Center.

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AUTHOR : Matthew Holstein

AUTHOR : DRHOLSTEIN@HOTMAIL.COM

Energía de Vida

Energía de Vida

Si piensas sobre ti mismo y cómo tu cuerpo trabaja, pronto te darás cuenta de que dentro de todos los seres vivientes existe un poder o energía que fluye por dentro, y le permite a sus cuerpos funcionar en un estado de “Vida”. Esto no es realmente complejo de entender, todos los seres vivientes consisten de materia y energía… y los humanos no somos la excepción. Nosotros tenemos una caparazón de materia (cuerpo con todos sus órganos y partes) que se mantiene vivo y funcionando por energía. Refirámonos a la energía dentro de nosotros como “ENERGIA DE VIDA” porque esa es su función… darnos vida.

Déjanos profundizar en este concepto y establecer la diferencia entre un cuerpo viviente y uno muerto, es la presencia de esta ENERGIA DE VIDA. Después de todo, ¿hay una distinción física entre vida y muerte? ¿Si tú fallecieras en las próximas horas, habría una diferencia física entre como estás ahora y cuando estés muerto? No. Si mueres, aun tendrás un corazón, pulmones, riñones y todos tus órganos y partes. Lo único que no tendrás—es la única cosa ausente en la muerte, es la ENERGIA DE VIDA.

¿Tienes algún amigo o familiar cuyo sistema nervioso debe ser evaluado por subluxaciones?

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AUTHOR : Matthew Holstein

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Las Cuatro Bases Esenciales de la Vida

Las Cuatro Bases Esenciales de la Vida

Se han encontrado cuatro bases esenciales de la vida, como la conocemos. La diferencia en la excelencia de estas cuatro cosas, nos da el camino para una respectiva calidad de vida. Por supuesto, depende de usted escoger una calidad de vida mas alta, que lo lleve a vivir más tiempo y más feliz en vez de solo existir.

Alimentos: El cuerpo puede vivir aproximadamente 30 días sin alimentos.

Los nutrientes que ganamos de los alimentos le dan energía a nuestro cuerpo, supliéndonos de la gasolina que nos da movimiento al igual que  salud y funciones involuntarias (ejemplo. Respirar, fluido de la sangre, contracciones de los músculos, etc.) Es la calidad de los alimentos que determina cuanta nutrición recibe nuestro cuerpo. Muchas comidas procesadas hoy día les hace falta nutriente; muchos vegetales, y frutas están cubiertos de pesticidas o son modificados por medio de ingeniería genética. Esto presenta un nuevo obstáculo a nuestro cuerpo, tomando la preciada energía de nuestro cuerpo para deshacerse de toxinas. Has una decisión, escoge productos orgánicos, alimentos sin procesar, de la manera que los hace la naturaleza y minimiza las toxinas en tu estilo de vida.

Agua: El cuerpo puede vivir aproximadamente 4 días sin agua

Tu cuerpo está hecho aproximadamente del 60 al 70% de agua. Tu cerebro es 83%, músculos 75%, y tus huesos 22%. Los niños son del 70% a 80% agua. Así que necesitamos tomar más, pero ¿qué de la calidad? Hay cosas que contaminan las fuentes de agua hoy día. De hecho muchas ciudades mandan alertas sobre el contenido del agua local. Es mejor empezar a tomar agua filtrada, y porque tu piel es un órgano absorbente, posiblemente filtra el agua con la que te bañas.

Aire: El cuerpo solo puede vivir aproximadamente 4minutos sin aire.

Algunas personas entrenan duro para ganar una mejor capacidad en sus pulmones. Aunque el record mundial de aguantar la respiración es un par de minutos. Es el oxigeno en nuestro cuerpo el que ayuda a nuestro cuerpo a sobrevivir, es la mayor parte del ciclo químico que produce energía para las funciones de nuestro cuerpo. Has tu parte y ayuda a mantener el aire lo más limpio posible.

Impulsos Nerviosos: El cuerpo puede vivir solamente una fracción de segundos sin impulsos nerviosos.

El sistema nervioso tiene dos partes: Central y Periférica. El sistema nervoso actúa como el sistema maestro; controla todo lo que tú haces, y piensas hacer. Eso quiere decir que nada pasa sin que tu sistema nervioso inicie la acción. De hecho, es tan importante que es la primera cosa creada cuando el feto está creciendo y está guardada dentro de huesos para su protección. Cada acción, sanar, escuchar, ver, respirar, fluido de la sangre, mantenimiento de la temperatura corporal, se origina en el cerebro. El mensaje viaja desde la médula espinal hacia el cuerpo. Las subluxaciones bloquean y atrasan estos mensajes, y la única manera de remover la interferencia causada por una subluxación, es por medio de un ajuste quiropráctico.

¡Se trata de la calidad de vida!  Para estar a un 100%, tu cuerpo debe funcionar a un 100%. ¡Todo empieza en tu sistema nervioso! La salud viene de nuestro interior.

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Cómo se siente un ajuste quiropráctico?

Un poquito está bien verdad?

Un poquito está bien verdad?

Hoy escuchamos más y más sobre los efectos secundarios de los aditivos en los alimentos que consumimos. Estos son los mismos aditivos que la Administración de Drogas y Alimentos (FDA) de Los Estados Unidos ha dicho que son “seguros” para el consumo del público.

La palabra seguro definido por el Congreso de los Estados Unidos como “razonable y acertadamente ningún daño será causado por el uso de un aditivo”. La lista es de 700 aditivos e incluye los azucares artificiales más comunes como Aspárteme, Esplenda, NutraSweet, y Equal. Además contiene aceites hidrogenados y colorantes artificiales. Todos estos aditivos hechos por el hombre, la FDA los ha aprobado completamente o parcialmente limitando su uso. Pero aun con limitaciones solo permitiendo 1/100 de lo que es considerado peligroso en una porción de alimento. Lo cual puede haber estado bien, pero más daño viene de los aditivos cuando estos se acumulan. Esto significa que se acumulan con cada exposición!

Así que si tú dices, ¿”Cómo esto me afecta? “ Bueno alguna vez has leído las etiquetas de los confites, helado, barras de proteína o cualquier comida pre-empacada? La mayoría no sólo tiene preservativos para que tengan una vida más larga, pero también colorantes para hacerte pensar que la comida esta bonita y azucares artificiales, los cuales son muchas veces más dulces que el azúcar!

Sabias que a largo plazo los efectos secundarios de estos aditivos han sido ligados al cáncer?

Y a corto plazo los efectos secundarios incluyen:

Perdida de la audición, distorsión de la vista, dolores de cabeza, mareos, sueño, depresión, irritabilidad, inhabilidad para concentrarse, dificultad para respirar, agresión, diarrea, disminución en el peso del feto, etc. la lista no termina allí.

Así que si la lista no termina allí para los efectos a corto plazo, significa que tú puedes experimentar cualquiera de estos efectos secundarios con cada uso, y a largo plazo hay la posibilidad de contraer una enfermedad mortal, ¿qué cantidad vale la pena?

Un poquito está bien? Recuerda el verdadero daño es acumulativo. Así que ¿cuanto está bien?

Bueno la FDA sabe que muchos de estos aditivos no son realmente saludables, y limita su uso por porción. Pero ¿la FDA te va a decir a ti cuantas porciones puedes consumir en tu vida? Realmente van a gobernar lo que comes?

Sólo toma una porción de lo que tú comerás en base a 3 veces a la semana. Multiplícalo por 52 semanas en un año y veras que habrás comido 156% de la cantidad considerada peligrosa, en solo un año solo con un alimento de tu dieta!

Solo piensa que el promedio de los americanos toman 55 galones de gaseosas al año. Gaseosas son la mayor causa de osteoporosis. ¿Piensas que esta cantidad es poca?

Mira a las consecuencias a largo plazo diariamente! Y tú eres el que debe decidir qué es lo que es seguro para tu consumo! No se lo dejes a la FDA!

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Tu Cerebro… Fuente de Poder

Tu Cerebro… Fuente de Poder 

Tenemos energía en nuestro cuerpo, así que debemos tener una fuente de energía. Tenemos un generador portátil en nuestro cuerpo que produce toda la “ENERGIA DE VIDA” que necesitamos para mantenernos funcionando. Lo llamamos cerebro. El cerebro es tu fuente de PODER… genera la ENERGIA DE VIDA necesaria para MANTENERTE VIVO.  Es por esto que  nos referimos a tu cerebro como “La Central de la Vida” en el cuerpo y es considerado el órgano más importante.

Todas las funciones de tu cuerpo; como la digestión, los latidos del corazón, respiración, reciben impulsos mentales o energía del cerebro a través de los nervios.

Estos impulsos mentales fluyen a través de la medula espinal. La médula espinal entra en la columna. Pequeños orificios entre las vértebras permiten que la raíz de los nervios emerjan y lleven los impulsos mentales vitales, o energía nerviosa a todas partes de tu cuerpo.

Las vértebras se mueven, y si una vértebra se mueve de su lugar, los orificios por donde salen los nervios se ven comprometidos causando que los nervios sean comprimidos o subluxados

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¿Deben tus niños ser evaluados por subluxaciones?

¿Deben tus niños ser evaluados por subluxaciones?

¿Quién puede ser más importante para ti como padre que tus hijos?

• ¿Sabias que el nacimiento es el primer trauma que causa subluxaciones a tu niño?
• ¿Sabías que los niños se caen un promedio de 1,500 veces mientras aprenden a caminar?
• ¿Sabías que los quiroprácticos identifican y corrigen la escoliosis en los niños?
• ¿Sabías que las subluxaciones pueden causar infecciones en los oídos?
• ¿Sabías que el sistema inmunológico puede ser estimulado por ajustes quiroprácticos?
• ¿Sabías que los ajustes para los niños son diferentes que para los adultos?

Aquí  en el Alternative Health Center hacemos énfasis en la importancia de evaluar a toda la familia, niños desde que nacen o cuando los conocemos.

Nuestro cuerpo está hecho para crecer y sanar desde dentro. Las subluxaciones pueden robarle al cuerpo de su comunicación básica  que nos permite comunicarnos a un 100%. Nuestro sistema nervioso nos permite respirar, caminar, hablar, regula nuestra temperatura corporal… usted nómbrelo. Lo más importante para su niño, su sistema nervioso controla su sistema inmunológico.

Las evaluaciones son fáciles, toman poco tiempo y, dependiendo de la edad y su historia de trauma, no requerirán rayos X.

Solo usted sabe si su hijo requiere atención quiropráctica, los ajustes para los niños son diferentes que para adultos. Ellos son más livianos y toman menos tiempo. Si identificamos subluxaciones en la columna de su niño, éstas usualmente toman menos tiempo en ser corregidas que las subluxaciones encontradas en adultos. Esto es debido a la cantidad de tiempo que las subluxaciones han estado presentes.

Es fácil hacer tiempo para su niño durante tu próxima cita. Estamos siempre aquí para ayudarte… Tu salud y la salud de tu familia es nuestra meta. No debemos esperar para evaluar si tienes subluxaciones, por el daño que estas pueden estar causando.

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